Für dieses Rezept braucht ihr ein bißchen Zeit, und wenn ihr eine größere Menge macht, ist eine Auflaufform praktischer.
Zutaten
400 g Kabeljaufilet
300 g Kartoffeln
2 Tomaten
½ rote Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 Knoblauchzehe
Saft von ½ Zitrone
2 el Olivenöl
1 el Fischgewürz
4 Stiele glatte Pertersilie
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Zubereitung
Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Tomaten ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Die Petersilie und Knoblauch fein hacken, die Zwiebel in dünne Ringe schneiden.
Das Öl mit dem Zitronensaft und dem Fischgewürz mischen.
Das Öl mit dem Zitronensaft und dem Fischgewürz mischen.
Zwei große Stücke Aluminiumfolie mit Öl bestreichen, die Kartoffeln und Tomaten abwechseld darauf verteilen und mit Pfeffer kräftig würzen. Die Zwiebel und den Knoflauch darüber geben und den Fisch darauf legen. Mit dem Öl übergießen und die Petersilie darüber streuen.
Die Folie so falten, daß kleine Pakete entstehen, auf ein Backblech legen und im auf 220° vorgeheizten Ofen (Ober-/Unterhitze) 30 Minuten garen.
Mit einem frischen Salat servieren.
Mit einem frischen Salat servieren.


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